CENTRUL PSIHOSOMATIC CONFIDENT
Centrul psihosomatic Confident vine inspre dumneavoastra cu o serie de abordari terapeutice in ceea ce priveste cresterea calitatii vietii persoanelor care se confrunta cu probleme de somatizare in: diabet, boli cardiovasculare, oncologie, colon iritabil si altele.
Obiectivul nostru este de a oferi servicii personalizate, menite sa imbunatateasca calitatea vietii si sa aduca o stare de bunastare fizica, mentala si emotionala in viata dumneavoastra cotidiana.
Terapeutii nostri sunt oameni frumosi, cu o solida formare profesionala, inzestrati cu empatie si compasiune si mereu gata sa va ofere cele mai potrivite servicii pentru rezolvarea problemelor cu care va confruntati.
SERVICII:
- Psihoterapie Cognitiv-comportamentala (CBT), Schema Therapy (ST), alte abordari psihoterapeutice integrative recomandate pentru problemele fizice, emotionale, cognitive si comportamentale
- Consiliere psihologica Vizeaza preventia aparitiei problemelor prin folosirea mai eficienta a resurselor personale prin sesiuni individuala sau programe de grup pentru cresterea compliantei la tratament, reglare emotionala si managementul stresului
- Neurofeedback ILF Sistemul neurofeedback este un instrument tehnologic care permite să antrenăm capacitatea de auto-reglare a activității creierului. Sistemele neurofeedback au fost testate pe scară largă clinic și tehnic și sunt aprobate ca dispozitive medicale.
Neurofeedback ILF (Metoda Othmer), Synchrony, Alpha-Theta, este o tehnică de antrenament asistată de calculator, care duce la îmbunătățirea activității creierului si presupune antrenarea capacitatii de auto-reglare a activității creierului. Este un biofeedback aplicat direct creierului. Autoreglarea este o parte importantă a bunei funcționări a creierului și permite sistemului nervos central să funcționeze mai bine. Observăm creierul în acțiune în diferite momente. Arătăm aceste informații persoanei care beneficiază de neurofeedback, apoi recompensăm creierul pentru faptul că își modifică activitatea în adoptarea unor patternuri mai sănătoase (modele de funcționare). Este un proces de învățare gradual. Se aplică fiecărui proces și fiecărei funcții cerebrale pe care o putem măsura.
Neurofeedbackul se adresează problemelor legate de dereglarea funcțiilor creierului. Numeroase afecțiuni au la bază lipsa unei reglări naturale a creierului și a proceselor implicate. Putem să includem aici probleme precum anxietate și depresie, dificultăți de atenție, tulburări de comportament, dereglări ale somnului, dureri de cap, simptome premenstruale, instabilitate emoțională etc. De asemenea, neurofeedbackul abordează afecțiuni ale creierului precum crize epileptice, ADHD, tulburări de spectrul autist și paralizii cerebrale.
- Hipnoza medicala și mindfulness
Presupune depasirea sau evitarea factorului critic al mintii constiente si stabilirea unei gandiri selective acceptabile printr-o stare modificata a constientei.
Beneficii in ceea ce privește sănătatea fizică: reduce nivelul de stres (obții pacea interioară), scade tensiunea arterială, îmbunătăţeşte ciclul somn-veghe şi reduce tulburările somnului (insomnie, hipersomnie), poate creşte imunitatea organismului (datorită reducerii distresului).
Beneficii in ceea ce privește sănătatea psihică:
În psihoterapie, practica Mindfulness s-a dovedit eficientă în tratamentul depresiei, al anxietăţii, al tulburărilor de alimentaţie, tulburărilor obsesiv-compulsive, a dependenţei de substanţe, precum și cu pacienți aflați în apropierea iminentă a morții.
Reducerea ruminaţiilor: cu timpul şi odată cu practica, ne poate ajută să întrerupem cercul vicios al gândurilor automate şi chiar al comportamentelor compulsive.
Concentrare îmbunătăţită: practicanţii îşi pot canaliza resursele atenţionale într-un mod mult mai eficient.
Memorie de lucru îmbunătăţită: reducând ceaţa mentală şi haosul gândurilor scăpate de sub control, memoria de lucru poate funcţiona mai eficient.
Reactivitate emoţională redusă: atunci când suntem confruntaţi cu un stimul, putem alege cum să răspundem mai degrabă decât să reacţionăm automat – pe baza pattern-urilor automate formate în trecut. Practic, avem o marjă mai mare de alegere asupra a ceea ce se petrece cu noi.
Autoreglare emoţională mai eficientă: datorită faptului că emoţiile nu mai copleşesc individul atunci când apar, impactul lor scade, iar ele pot fi gestionate eficient.
Satisfacţie crescută în relaţii: atunci când răspunsul ia locul reacţiei, comunicarea în cuplu se îmbunătăţeşte.
Stabilitate psihică: practica Mindfulness te ajută să navighezi cu luciditate și prezență prin stări de bucurie și tristețe, calm și furie deopotrivă. Mintea nu mai ajunge să se piardă în spirale de gânduri şi sentimente.
Ancorare în momentul prezent: starea de prezenţă poate fi accesată mai des, ea fiind asociată adeseori cu o satisfacţie de viaţă crescută.
- Biofeedback
Este o tehnica moderna de tratament prin care clientul invata sa-si recapete controlul asupra functiilor fiziologice, dobandind simultan un rol activ in restabilirea propriei sanatati.
Este util in: controlul respiratiei, managementul durerii, reglare tensiune arteriala, reglare tensiune musculara, autoreglare si inducerea starii de bine.
- Terapie prin realitatea virtuala
Reprezinta utilizarea tehnologiei realitatii virtuale pentru tratarea tulburărilor de sanatate psiho-emotionala prin imersiune vizuala intr-un mediu virtual controlat.
Este utila in: expunere in fobii, anxietate sociala, managementul miscarii, teama de inaltimi si altele.
PRETURI accesibile si pachete personalizate.
Vă așteptam cu drag!
